日期：2022-10-21 1. Greens 绿色蔬菜 Greens such as spinach, kale, collard greens, chard, etc. are a nutrient-dense food. They are rich in vitamins and antioxidants that can reduce oxidative stress. Research has shown that consuming at least one serving of greens a d... 阅读全文>>

日期：2022-10-18 我们为什么做梦这个问题没有明确的答案，但有不同的理论。这些理论包括记忆储存、日常情绪的处理以及帮助我们为日常压力情境进行演练。 There are no clear answers to the question of why we dream, but there are different theories. Dreaming is extraordinary an... 阅读全文>>

日期：2022-10-18 越来越多的消费者选择购买二手衣物，他们认为这样做更环保。这种购物习惯的改变也在迫使时尚行业发生改变。 The destructive impact of fast fashion on the environment is widely documented. So how can we, as consumers, reduce our fashion footprint? One obvio... 阅读全文>>

日期：2022-10-18 单词 doppelganger 指的是长得和你一模一样的人，但这个人和你没有血缘关系。找到长相酷似你的那个人的机会很... 阅读全文>>

日期：2022-10-18 锻炼身体这件事情无论在什么时候做都对你有好处。但是一天中是否有一个最佳的锻炼时间，可以让你从中得到最好的锻炼效果呢？ With our already busy lives, finding time to exercise can feel like one more thing on our to do list. So maybe it would help if ther... 阅读全文>>

日期：2022-10-18 一些研究显示，高情商可以帮助你取得成功，尤其是在工作中能助你脱颖而出。高情商还可以让你成为更好的团队成员，并影响你的决策能力。 According to research studies coming out of top US universities, having high emotional intelligence, or EQ, can help you t... 阅读全文>>

日期：2022-10-18 研究表明，吃适量的黑巧克力可能对你有好处。黑巧克力富含镁和铁等矿物质，同时具有高水平的抗氧化剂。但巧克力对你的健康越好，它的味道就越苦。 When you think of foods that are good for you, chocolate may not be high up on your list. But, there has been a... 阅读全文>>

日期：2022-10-18 在地球的海洋深处隐藏着一些奇怪的生物。其中包括寿命长达400年的格陵兰鲨，以及地球上最大的无脊椎动物巨型乌贼。 The ocean covers over 70% of the surface of our planet, though, according to the National Ocean Service, 95% of it remains unexplored. This i... 阅读全文>>

日期：2022-10-18 什么能让你发笑？能让我们笑出声的原因有很多，其中一个主要原因是为了建立和维持社会联系。你觉得和朋友在一起的时候更容易笑吗？ What things make you laugh? There are many things that make us chuckle or burst into laughter. This natural show of emotion gi... 阅读全文>>

日期：2022-10-18 你也许听过 年龄取决于你的想法 这句话，实际上，这句话或许有些道理。研究表明，我们对待衰老的态度会对我们能活多久以及晚年的健康状况产生影响。 When do you think middle age starts? What about old age? Unsurprisingly, the answer to these questions will de... 阅读全文>>

日期：2022-10-18 你每天看多少次手机？你觉得你看手机上瘾了吗？ How would you survive without your smartphone? For many of us, its the gadget were most hooked on looking at it hundreds of times a day. We depend on it to perform a multitude of tasks and to connect with... 阅读全文>>

日期：2022-10-18 梦幻体育指你在虚拟世界管理一个体育团队，和来自世界各地的人一起带队打比赛。即使你不是一个体育迷，与同事或朋友一起玩梦幻体育也有很多好处。 Would you be good at managing a top-level sports team? Do you have the tactics and know-how to be the next Jurge... 阅读全文>>

日期：2022-10-18 英国物价大幅上涨，推高生活成本，英国人认为精打细算比以往任何时候都重要。本文浅议提高能源效率和减少开支的方法。 We all want to save money, and with the cost of living on the rise in the UK, its become more important than ever to watch what we spend.... 阅读全文>>

日期：2022-10-17 我们常常把00后，80、90后挂在嘴边，那你们知道他们的英语到底该怎么说吗？ 我们常说的00后，其实很多种说法都可以表达，最直白的就是the generation born in the 00s或the generation after 00s。当然90后80后都可以以此类推（注意此处年代必须带有s）。 不过，你知道... 阅读全文>>

日期：2022-10-17 1 - Thumbs up - 24% 点赞 2 - Red love heart - 22% 爱心 3 - OK hand - 20% OK手势 4 - Tick - 17% 对钩 5 - Poo - 17% 便便 6 - Loudly crying face - 16% 大哭 7 - Monkey eye cover - 15% 捂眼睛 8 - Clapping hands - 10% 拍手 9 - Lipstick kiss mark - 10% 口... 阅读全文>>

日期：2022-10-17 购物清单 可以在购物前列一份清单。买圣诞礼物也好，买日常杂货也罢，购物清单可以帮助你理清思路。如果能够坚持按照清单消费，就可以适当奖励自己：比如顺便买杯咖啡，或者回家以后放松一下。 Prepare a list prior to shopping. Whether youre purchasing Christmas... 阅读全文>>

日期：2022-10-14 婴幼儿的科学喂养对于促进大脑发育至关重要。哈佛营养学家发现，富含欧米珈-3脂肪酸、叶酸、铁、锌、胆碱和维生素A、维生素B12、维生素D的食物有助于增强大脑功能和学习能力，避免摄入添加糖的加工食品也很关键。婴幼儿多吃以下6种食物将能让其在长大后保持高度专注力... 阅读全文>>

日期：2022-10-14 老虎机响个不停，卡牌在绿呢台面上滑动，筹码堆放在百家乐赌桌上，房间里的人平均年龄达80岁。如今，日本正兴起一种新型老年人陪护场所类似拉斯维加斯赌场主题的日间陪护所。 Casino-themed daycare may become a pillar of Japanese economic revival plans by occupy... 阅读全文>>

日期：2022-10-14 最近，国外的社交网站又掀起一股卖萌风潮，这一次的统一动作是，像环球选美小姐那样挥手。你说你没听说？那你可能有点落伍了，连范迪塞尔和霉霉都参与了呢！ The pabebe (acting cute) wave has taken hold in the Philippines, with celebrities from across the worl... 阅读全文>>

日期：2022-10-13 随着年龄的增长，女性对于生活的期望值变得越来越高，她们不满足于不太糟糕的婚姻。当她们人过中年，有钱有闲付诸行动时，爆发的时刻到了于是一场灰发离婚变革随之而来。 America is in the throes of a grey divorce revolution as married couples over the age of 5... 阅读全文>>